一些考生在备考时可能会感到迷茫，会遇到很多问题，在复习专升本的时候，不能只关注与学习，还要调整好心态，复习期间这三个方面需要多关注，复习才能更顺利。那在备考途中要注意哪些？下面一起看下。
1、心理问题
打好持久战的先决条件是有一个强大的心理，即良好的心理状态，那么冲刺阶段会出现哪些心理问题呢？第一种是懈怠。这种情况多发生在两种备考考生身上，一部分是“破罐破摔”觉得自己复习效果不佳，考试无望的考生；一部分是本来基础就很好，加上之前良好的复习效果，觉得自己没问题，肯定行。二者在冲刺阶段都有可能出现懈怠的复习情绪。
第二种是恐慌。临考前有可能会产生恐慌的心理，担心自己一旦考不上，既耽误了最佳找工作的时间，又不能继续完成学业，对前路迷茫而产生恐惧；又或者认为自己报考的专业难度太大，现在想换个竞争不是太激烈的目标院校。对此考生应该理性分析个中利弊，一味的恐慌焦虑不能解决根本问题，当务之急还是要做好眼前的备考，放松心情。
2、心态
很多人都会在刚开始的时候情绪高涨，给自己定下许多目标，但是后期就坚持不下去了。因为人的情绪是肯定会有一个变化的曲线的，再高涨都会有冷却下去的时候，这个时候你要及时调控自己的心态，说白了就是给自己打鸡血，让自己能够持续保持高效学习。所以说，-个优秀的人一定是能够好好跟自己沟通的人，及时发现自己的问题，又能及时调整自己的问题。
3、身体问题
除去心理问题之外，冲刺路上的大敌之二就是身体问题。考生近一年的备考中肯定是很少参加体育锻炼，在复习时保持坐姿时间长，现在又是疫情期间不能出门，再加上有的考生不注意补充营养健康，同时大量用脑，使得身体极为虚弱，很可能在最后“熬”不住了。
所以，冲刺阶段要谨防身体出现问题。饭后不要马上学习，可以选择睡一个午觉，能保持下午和晚上充沛的学习精力。同时要注意一日三餐的营养搭配，吃饭最好要有固定时间；建议早上以谷物类早餐为主，能在保证营养的同时提神醒脑；午餐应补充豆类、奶制品；晚餐不宜太饱，否则容易犯困。规律的饮食习惯，辅助适当的家中运动，恐怕不仅仅是身体，连心情都变得阳光起来。
4、学习问题
很多同学可能会焦虑，我似乎学得并不好，该怎么办？的确，考试越近，越发现自己做题的正确率止步不前，有时还会倒退。面对层出不穷的新知识点，怕自己背诵的时间短，记忆不牢，在考场上紧张时大脑会一片空白。其实冲刺阶段不要有太多顾虑。每天给自己制定一个行之有效的复习计划，今日事今日毕，温习之前学习过的讲义和笔记，及时翻阅错题本，相信一定会为烦恼的学习问题找到出路。
5、学习方法
学习方法这个东西是没有标准的，适合你自己的就是最好的。但是实际上很多人从来不去思考这个问题，只是一路被动地学习，方法都是总结而来的，你要不断地尝试摸索,你要对你自己足够了解，比如说你要知道自己-天什么时候精力最旺盛，注意力最集中，什么时候精神状态不好，那么根据这样的把不同难度的复习任务分配给自己是不是就会有更好的效果呢?学习方法是需要交流的，和同学交流，专升本贴吧，去看那些学长学姐的经验帖子也会给你很多不同的体验。
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