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毛开云:高考后“抑郁生”增多是个危险信号

来源:湖北自考网 时间:2013-04-24 17:05:37

河南省郑州市17岁的凯凯高考
(微博)考了603分,却拿刀片将胳膊划了一道又一道。郑州市第八人民医院副院长孔德荣说,最近抑郁学生激增两成。

  高考过后“抑郁生”增多,这是一个危险信号,应该引起高度重视。是什么原因导致了高考后抑郁症呢?专家介绍,考生在考试中发挥失常,在高考之后就会产生意志消沉、自卑压抑、后悔自责等不良情绪,有的甚至会不停地抱怨自己,从而极度悲伤,甚至不想见任何人,这种忧虑心理严重到一定程度,就会导致抑郁症。

  根据孔德荣副院长的说法,尖子生所受期望值过高,情绪更紧张,成绩出来之后,巨大的失落感导致其极度失落,患抑郁症的可能性最大。相反,平时成绩一般的孩子,心理压力小,发挥可能会好一些,即使考得不是很好,心理落差也没有这么大,不容易患上抑郁症。

  文中的凯凯看到高考成绩后,先是拿头撞墙、绝食,把自己关在房间里;
然后又用刀片划伤胳膊,住进了医院。这其中的原因就跟孔德荣分析的一样:凯凯的目标是清华,一直以来,他的成绩都是全班前三名。看他成绩不错,老师、同学都送给他一个外号“小清华”;
其母亲也专门请假到郑州陪读。但是,今年河南理科本科一批分数线为582分,而他只考了603分,考清华没希望了,所以凯凯觉得愧对大家。

  考生面临的压力很多,一是家长的期望值。有些家长对孩子从小寄予厚望,从小的高期望形成无形的压力,贯穿孩子的整个成长时期,很难立即消除。二是孩子自身的压力。家长的期望和严格要求,在孩子身上会产生同化,形成自己的要求,从而产生压力。这种自身的压力,排在所有压力的第一位,如果得不到舒缓,很容易出现问题。第三,来自学校和社会的压力。有的学生认为自己一直是个好学生、乖孩子,如果成绩没考好,老师、学校和亲朋好友都会对自己刮目相看。凯凯就是自身被压力压垮了,从而患上了抑郁症。

  凯凯的例子不是个别。孔德荣说,有个学生去年考试成绩过一本,今年二本线都没过,整天哭喊着要自杀。这段时间,抑郁考生激增两成。另有资料显示,高考过后,至少60%的考生会产生不同程度的“焦虑”,近20%的考生会因为过分焦虑而影响日常生活。由此看出,考生考后抑郁症比较严重,必须引起高度重视。

  如何避免考生高考之后患上抑郁症?第一,平时不要给考生贴标签,贴上“小清华”之类的标签,就是巨大的压力。第二,及时对考生心理进行疏导,引导考生理性面对现实,增强承受挫折和抗击打的能力。第三,教育考生学会排遣情绪、释放压力,压力其实是自己给的,或许别人完全不会看低自己;
即使别人看低自己,那也可以“走自己的路,让别人去说”。第四,帮助考生正确认识成功与失败,不要因一时成败论得失,以后还有很多成功的机会。尤其是专家的提醒必须注意:如果考生情绪低落,最多一周必须要看医生。孩子是祖国的未来,不要因为一次高考而毁掉了孩子!

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