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我学习很用功,为什么自考成绩出来却不好呢?

2016-04-08  整编:湖北经济学院自考

来源:
湖北省教育考试院
湖北经济学院继续教育学院
湖北自考网


问:学习用功为什么自考成绩出来不好呢?


答:学习要讲究效率,提高效率,途径大致有以下几点:


1)每天保证8小时睡眠。 晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。



2)学习时要全神贯注。 玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。



3)坚持体育锻炼。身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。

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